#ostvariviše

TRANSFORMACIJSKI PROGRAM

Program koji sadrži detaljne komponente kojima možete postići željeni cilj i promjenu.

INDIVIDUALNI I POLUINDIVIDUALNI TRENINZI

Vrsta treninga koji je prilagođen i programiran isključivo prema Vama, te Vašim ciljevima i mogućnostima.

GRUPNI TRENINZI

Grupni treninzi sadrže 3 različita programa i više od 130 temina mjesečno, a mogu se priključiti početnici i naprediji vježbači.

PROGRAMI

Grupni treninzi sadrže 3 različita programa, a mogu se priključiti početnici i napredniji vježbači!

FULL BODY

Full body program je vrsta funkcionalnog treninga u kojemu se aktiviraju sve mišićne skupine.

Ono što ovaj program čini učinkovitim, a zanimljivim su razni rekviziti: šipke, bučice, girje, medicinke, gume, bugarske vreće itd.)

FIT BOXING

Fit Boxing je vrsta dinamičnog programa koji se sastoji od kombinacije boksa i fitnessa.

Trening se sastoji od komponenti rekreativnog boksa (vreća, fokuseri, parovi) s kombinacijom raznih vježbi koje se izvode vlastitim tijelom i dodatnim rekvizitima.

STRONG BODY

Strong body je težinski trening namijenjen za Vaš veći napredak i progresiju, nakon što ste potpuno savladali Full body program.

Svi koji su redovni vježbači, s vremenom dođu do razine kada im određeni trening postane manje izazovan i osjećaju da mogu odrađivati teže treninge.